Frisdrank
Frisdrank is ontzettend slecht voor je tanden en kiezen. Het maakt hierbij weinig verschil uit of je voor een light product kiest. Deze light producten bevatten namelijk veel citroenzuur om het op smaak te brengen, maar ook voor tanderosie zorgt. Tanderosie betekent het oplossen van je glazuur op je tanden waardoor deze minder goed beschermd zijn tegen cariës (gaatjes).
Het suiker in de normale varianten van de verschillende frisdranken worden door bacteriën in je mond omgezet in zuren, welke eenzelfde aanval betekent voor je gebit als light frisdranken.
Om je tanden hier zoveel mogelijk tegen te beschermen is het belangrijk om zo min mogelijk (light)frisdranken te drinken of je glas dan in één keer leeg te drinken. Drinken uit een rietje kan iets schelen, hierdoor komt je gebit zo min mogelijk in aanraking met de frisdrank. Natuurlijk is het voor je gebit het beste om over te stappen op het drinken van bijvoorbeeld water.
